7 kníh pre prvé známe s psychológiou. Výber Galia nigmetzhanova

Pokračujeme v sérii publikácií „7 kníh pre prvé známe s psychológiou“. Požiadali sme našich odborníkov, aby vypracovali zoznamy takým spôsobom, aby prezentovali knihy o rozvoji pre seba, pre detskú a/alebo rodinnú psychológiu, o sociálnych vzťahoch a problémoch vzťahov vo pároch. Predstavujeme vám výber psychológa Galia Nigmetzhanova.

Samozrejme, existuje oveľa viac takýchto kníh. A predsa: kde je lepšie začať so svojím zoznámením sa s psychológiou niekomu, kto nebude venovať život tejto vede? Pre tých, ktorí objavujú svet ľudských vzťahov a chcú lepšie porozumieť sebe a svojim blízkym?

1. „Motivácia a osobnosť“. Abraham Maslow

Klasická, základná práca na sebaklamanie, hodnoty a výber, predstavujúca pozitívny a holistický pohľad na povahu človeka. Abraham Maslow, zakladateľ humanistickej psychológie, opisuje jeho myšlienku štruktúry osobnosti a motivačných mechanizmov moderného človeka. Podľa jeho hierarchickej teórie má človek dôsledne sedem tried potrieb: fyziologické, emocionálne, kognitívne. Na vrchole „pyramíd“ – estetické potreby a túžba po sebaklaminácii. Maslow trvá na tom, že iba osoba, ktorá nebeží pred zodpovednosťou. (Peter, 2016)

2. „Hry, ktoré ľudia hrajú“. Eric Bern

Nie som fanúšikom transaktickej analýzy, ale musím pripustiť, že stránka Eric Bern bol fenomenologicky videl jednoduchú logiku vzťahov medzi ľuďmi. Skôr alebo neskôr si človek všimne (a za ostatnými) opakované reakcie správania v reakcii na určité tvrdenia, situácie, intonáciu atď.p. Eric Berne zhrnul niektoré z týchto stereotypných reakcií, zjednotil svoje hlavné príznaky, dal presné mená. V skutočnosti sú tieto „hry“ ľudí náhradou skutočne blízkych, úprimných vzťahov, často zakrývajú cestu k skutočným vzťahom pre nás. Bernova kniha núti čitateľa, aby hľadal stereotypné náhrady správania vo svojej osobnej histórii vzťahov s ostatnými, pozrite sa na tieto stereotypy zo strany, aby bol prekvapený presnosťou opisu, metaforických formulácií. A najdôležitejšie pre mňa, – zdá sa, že Eric Bern postaví výstražné vlajky: „Pozor! Toto je hra. Toto nie je skutočný vzťah “. Možno nie je také ľahké dostať sa z hernej role. Ale pozrite sa napríklad na deti: Podarí sa im rýchlo opustiť situáciu v hre a znova sa stať sami, skutočnými. (Eksmo, 2016)

3. „7 zručností vysoko efektívnych ľudí“. Stephen Covi

Názov má slovo „zručnosť“. Ale úžasným spôsobom je celá kniha presne anti -zatiahnutá (ak je to podľa zručnosti obvyklé porozumieť správaniu vytvorenému v dôsledku tréningu alebo tréningu). Stephen Covi lakonicky a jasne ukazuje, ako budovať dôveryhodné vzťahy s ostatnými, bez použitia zručností ovplyvňovania ľudí, ako je notoricky známy „úsmev častejšie“ alebo „vedieť, ako správne vybudovať vzdialenosť medzi vami a partnerom v konverzácii“. Toto sú správne zručnosti, mali by sa tiež zohľadniť, ale najdôležitejšou vecou pre Kovi je to, akú vnútornú náladu, s akou hlbokou inštaláciou sa dostanete do styku s inou osobou. Kniha je o tom. Nielen na počúvanie schopností, ale aj počuť. O skutočnom záujme o iného. Zdá sa, že s nami Kovi hovorí v obvyklom jazyku pre podnikateľov (budovať priority, každý môže vyhrať), ale v podstate nás vracia k hlbokým hodnotám, pripomína nám úctu k vnútornému svetu. (Alpina Plisher, 2017)

4. „Identita: mládež a kríza“. Eric Erickson

Náš život možno opísať vo forme nahradenia navzájom etapy osobného rozvoja-tento prístup bol navrhnutý začiatkom 60. rokov minulého storočia najväčší americký psychológ Eric Ericson. Pokiaľ ide o fázu nového veku, meníme, získavame nové vkus, stanovíme ďalšie ciele. Aby prechod prešiel bezpečne, bez ľútosti, stojí za to žiť čo najpredávanejšie každé obdobie a venovať pozornosť tomu, čo nám dáva potešenie a objavovanie nových aspektov. V tejto knihe Erickson dokonale vysvetľuje, z čoho je detstvo vyrobené, čo je dôležité, čo je dôležité v tomto štádiu života človeka, aké sú mechanizmy formovania identity a aké vekové krízy sú. (Flint, 2006)

5. “Verejné zviera. Úvod do sociálnej psychológie “. Elliot Aronson

Elliot Aronson napísal túto prácu pre študentov, ktorí majú prvé zoznámenie sa so sociálnou psychológiou. Jeho úlohy definoval jednoducho: Sociálna psychológia študuje mechanizmy vplyvu na ľudí, ako aj faktory, ktoré nám umožňujú posilniť alebo oslabiť tento vplyv. Aronson odhalil prísnu logiku budovania sociálnej interakcie a mechanizmy manipulatívneho vplyvu, ktoré je potrebné uznať v sociálnych vzťahoch. Urobil to živý, vzrušujúci a priťahoval veľa vedeckých experimentov. A čo je najdôležitejšie – to všetko podané v pragmatickom uhle. Samozrejme, stojí za zváženie, že kniha bola napísaná v roku 1972 (dosiahla k nám dosť neskoro). Ale mnoho skutočností sociálneho vplyvu (masívna reklama, práca s klientmi, formovanie lojality k princípom spoločnosti) v našej krajine sa zdalo tak dávno. Takže obsah knihy je stále zvedavý a relevantný. (Prime-Europe, 2006)

6. „Malé deti a ich matka“. Donald Woods Winnikott

Brožúra, ktorá môže byť stolnou plochou pre všetkých rodičov. Winnikott popisuje nielen základné princípy vzťahov medzi rodičmi a deťmi, ale poskytuje aj veľkú terapeutickú podporu všetkým matkám, pričom pripomína, že hlavnou úlohou rodičov je jednoducho byť v blízkosti dieťaťa, byť v kontakte s ním v kontakte. Winnikott píše veľmi jednoducho, krátko a hlboko. S najväčšou úctou k materstvu. S uznaním priority materskej intuície. S analýzou bežných situácií známych každej matke. Možno je to najmenšia kniha o rodičovstve tých, ktorých som držal vo svojich rukách, ale také potrebné. Milosrdný. Skutočný. Je škoda, že Winnikott nemá rovnaké rozhovory s otcami – dnes by boli veľmi žiadaní. (Trieda, 2016)

7. „Povedz život“ Áno!„. Victor Frankl

Psychologická teória významu, že rakúsky filozof a psychiater Viktor Frankl sformulovaný pred druhou svetovou vojnou prešiel brutálnym testom na silu fašistických koncentračných táborov, v ktorých bol vedec v rokoch 1942-1945. Frankl opísal svoje skúsenosti v tejto knihe. Stala sa úžasným dôkazom o sile a schopnostiach ľudského ducha a potvrdením, že človek potrebuje nájsť význam pre svoj vlastný. Mali sme taký význam, sme schopní prekonať obmedzenia našej biologickej povahy, sociálneho a domáceho prostredia. (Alpina Non-Fix, 2016)

O odborníkovi

Galia nigmetzhanova, Detský psychológ, učiteľ Moskovskej štátnej univerzity. M.V. Lomonosova, popredná špecialista Moskovského psychologického centra pre podporu rodiny „kontakt“.

Z toho, čo knihy, aby sa začalo zoznámiť s psychológiou a vami, odporúča aj neustály odborný psychológia, vedúci Medzinárodného laboratória pozitívnej psychológie osobnosti a motivácie na vyššiu školu ekonómie Dmitry Leontyev. Jeho odporúčania v článku 7 kníh pre prvé známe s psychológiou. Výber Dmitry Leontyev