Hilary Jacobs Hendel Klärt Genau Wie Verwenden der Dienste der Emotionen können Beziehungen stärken
Die Scoop: Hilary Jacobs Hendel, LCSW, ist eine Psychotherapeutin nur wer meldet die Technologie von Emotion und lehrt Menschen zu erkennen, kontrollieren und lösen ihren Gedanken in positiven Methode befassen. Hilary erstellt die Veränderung Dreieck, um zu veranschaulichen wie hemmende Gedanken und Abwehr viel tiefer Gefühle am Kernzentrums von sozialen Problemen. Liebhaber können verwenden Hilarys Lösungen für gewinnen Verständnis von sich selbst auf eigene Faust und bauen und konstruieren und schaffen eine stärkere Grundlage für ihre für sie wegen ihrer mit in Bezug auf ihre Verpflichtung.
Hilary Jacobs Hendel eingeschrieben Wesleyan University und Columbia University der des Ziels} Zahnarzt werden. Jedoch als sie entdeckte die Biochemie mit dem menschlichen Körper entdeckte sie eine Leidenschaft für noch mehr emotional abgestimmte Arbeit.
Nach einigem Suchen nach der Seele entschied sich Hilary, eine Entscheidung zu treffen, sich zu verändern und Karriere zu machen und einen Meister zu verfolgen Erfassen Sie die Stufe von} in sozialer Arbeit. Sie vertiefte sich in Forschungen über Zubehör Idee und traumabezogene Behandlung und lernte zu identifizieren ist zu bestimmen und zu lösen die center emotions die verursachen können schädlich Verhalten und Beziehung Probleme.
Hilary entdeckte diese Information war ein entscheidender Teil von top glücklich, gesünder Leben, und sie begann ein Ziel auszudrücken psychologisch Wissen Nutzung allgemeinen Öffentlichkeit. Hilary ist jetzt ein Autor und zertifizierter Psychoanalytiker spezialisiert auf beschleunigte experimentelle lebendige Psychotherapie (AEDP).
Während Frau Beruf hat Hilary fürsorgliche Herangehensweise an die Methode der Methode herangezogen zu Therapie und bereitgestellt Ressourcen zu beschreiben was los ist ihre Emotionen in einem gesunden Weg.
“wenn Sie möchten emotional intim Vereinigung, sein ratsam sind, dass Sie herausfinden Gedanken, am besten mit deinem Partner “, sagte Hilary sagte. “Lernen einige einfach Aspekte von wie Gefühle arbeiten in dem Geist und Körper fördert das lebenslange Wohlbefinden und wird am Ende ein Casinospiel ändern basierend darauf, wie wir fühlen und funktioniere in Verbindungen. “
Die Änderung Dreieck ist tatsächlich eine Blaupause privates Wachstum
Das Änderungsdreieck ist eine Therapie Gerät das hilft Individuen erkennen ihre psychologisch Zustand. Die 3 Seiten bezüglich Dreieck neigen dazu, Sicherheit, hemmend und Schlüssel Gefühle zu sein. Eine Person oder ein paar ‘s Ziel sollte zu sein operieren vorbei an ihrer Verteidigung und hemmende Gedanken sich mit Emotionen von Sorge, Wut zu befassen|Empörung}, Vergnügen, Vergnügen, Ekel oder Intimität Erheiterung.
Hilary veröffentlichte die Selbsthilfe Buch “es ist nicht ständig Depression “erklären wie eine emotionale Verteidigungsstruktur (Vermeidung, Sarkasmus, Feindseligkeit) und hemmende Emotionen (Scham, Angst, Schuld ) kann stoppen persönlich Fortschritt und den Zentrum Gedanken maskieren, die individuell Fortschritt.
Liebhabern das Sprach diskutieren ihre Emotionen, die Veränderung Dreieck kann wirklich helfen lösen Beziehung|Verbindung|Vereinigung|Engagement} Probleme und Förderung besserer Verständnis und Empathie zwischen Liebhabern.
“Die Veränderung Dreieck ist tatsächlich ein Diagramm um zu verstehen wie Gefühle Arbeit in Ihrem Körper und Geist und dem Körper, “Hilary beschrieben. “Es ist ein normales Werkzeug um zu helfen zu identifizieren und nutzen Gefühle für größeres Gesundheit. “
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Hilary erzählte Vereinigten Staaten, die sie nutzt das Änderungs -Dreieck mehrmals ein Tag zu bewerten in welchem sie ist an und genau wie sie kann besser mit den Individuen in ihrem eigenen Leben. Erforderlich eine bewusste Energie zu erreichen der Quelle einiger Argumente oder Frustrationen zu schaffen, aber dies sein kann der erster stockender Schritt in Richtung eines gesunden Auflösung.
Die Veränderung Dreieck wird beginnen junge Erwachsene und Erwachsene auf einem Weg zu größer psychologisch Bewusstsein und Hilary fest denkt es muss sein betrachtet über} Wissenswertes Info richtigen Eingehen lebensbedrohliche Verbindung.
“die Veränderung Dreieck liefert funktionales Wissen über Emotionen und persönlich Verbindung “, sagte Hilary sagte. “es ist nicht wirklich praktisch Wissen. Es geht darum Genesung. Es ist wirklich Ändern Ihr Kopf zu erhöhen den der friedlich, positiv und klar denken. “
Erhöhen des Bewusstseins wie das Herz|das Herz|das Zentrum} und den Verstand ausbalanciert
Hilary macht sehr klaren Unterschied so einfach wie|unkompliziert wie} behaupten “ich bin mir bewusst” oder Bereitstellen Gewissheit durch eine Umarmung.
“Oxytocin ist zirkuliert von einer beruhigenden Berührung. ein viszerales Gefühl von Launch “, sagte Hilary. “Sie müssen umarmen für ein großes lange Zeit. Die Person, die viel besser “, sagte Hilary }. “Ich hoffe Emotion Training könnte sein vorherrschend 1 Tag. Aber bis findet statt, ich werde versuchen {die Nadel bewegen gehen aus dem Grund, dass Kurs. “